【荒木式】高血圧改善プログラム（荒木裕） 真実の口コミ・感想

そういえば、今日見つけた
荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。

お腹いっぱい食べても、お酒を飲んでもいいんです！シンプルな食事法で血圧を正常範囲内にする方法って本当ならヤバいけど
どこまで信じていいのやら…

試してみたけど、迷うなぁ。

⇒体験談とネタバレ

このプログラムの荒木式食事法は、高血圧にならない民族の食生活の一部を取り入れた食事法であって、脳卒中や心筋梗塞などを未然に防いでくれるんだって。
高血圧にならない民族は例えば、エスキモーやマサイ族で、動脈硬化や血管の狭窄などの原因と考えられる「糖」をカットした食生活をしていて、健康的に暮らしているみたい。

総合的にはかなり良さそう。

アレコレ言われそうだからコッソリ実践するつもり。