うつ病改善プログラム 荒木裕 やり方と効果は？２ｃｈ掲示板

荒木裕さんの
「うつ病改善プログラム」って、本当に良い成果って出てるのかな？

薬なしで「うつ病」を治した人がいます！根本原因を取り除く画期的うつ病改善法っていっているけど…

うーん、気にはなるけれど、悩むなぁ。

⇒方法とネタバレ・レビュー

このプログラムは、食事による「うつ病」改善法であって、特別なものを食べたり特別な料理をしたりすることはないんだって。必要な食品を購入する費用はかかるけれど、その食材はスーパーで簡単に手に入るものばかりみたい。
この食事法は糖質を摂取しないため、低血糖を心配する人もいるみたいだけど、プログラムの中で解説されている正しい食事法を行えば、低血糖やコレステロール値異常などの副作用はないんだって。

荒木裕さんの「うつ病改善プログラム」

詳しく調べてみればみるほど興味が出てきちゃってヤバいね。

やっぱり買ってみようかな。